Diz kireçlenmesi (osteoartrit), diz eklemindeki kıkırdağın zamanla aşınması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bitkisel tedaviler, semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir ancak mutlaka bir doktora danışılmalıdır. İşte diz kireçlenmesine iyi gelebilecek bazı bitkisel yaklaşımlar:
Zerdeçal: İçeriğindeki kurkumin adlı bileşik sayesinde iltihap önleyici ve ağrı kesici özelliklere sahiptir. Takviye olarak alınabileceği gibi yemeklerde de kullanılabilir. Zerdeçal
Zencefil: Zerdeçala benzer şekilde iltihap giderici ve ağrı kesici etkilere sahiptir. Çay olarak tüketilebilir veya yemeklere eklenebilir. Zencefil
Akgünlük (Boswellia): Eklem ağrılarını azaltmaya ve hareket kabiliyetini artırmaya yardımcı olabilecek iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Akgünlük
Yeşil Çay: Antioksidan özelliği sayesinde eklem iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Yeşil%20Çay
Uyarı: Bitkisel tedaviler bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir veya ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir. Bitkisel tedaviler, geleneksel tıbbi tedavilerin yerini almamalıdır.